Meditaciones: Míralo desde fuera
Míralo desde fuera. Usamos esa curiosa expresión cuando vemos a alguien muy metido en sus propias vivencias y razones, atrapado en sus laberintos, sin la capacidad de abstraerse de un sí mismo implicado. Mirarse desde fuera significa recobrar la objetividad perdida,...
Meditaciones: Donde la muerte no alcanza
He estado observando lo que pienso. Hay pensamientos muy cortos, que atraviesan la mente como meteoros. Pueden ser recuerdos que emergen de cualquier lejanía y que arrastran consigo la estela de las emociones de aquellos instantes. También cruzan distracciones que se...
Tras el vivir y el soñar – Antonio Machado
Tras el vivir y el soñar,está lo que más importa:despertar. Antonio Machado – Proverbios y Cantares El poeta andaluz Antonio Machado (Sevilla, 1875 – Colliure, Francia, 1939), recorrió durante su vida un camino profundo de autoconocimiento, cuyos pasos y...
Meditaciones: Somos seres vivos autoconscientes
Cuando alguien me cuenta su propia historia vital, escucho atentamente el relato y también trato de oír a aquel que construye el relato, a la persona que hay detrás de las palabras. Tengo a menudo la sensación de que existen, en todos nosotros, al menos dos historias....
Meditaciones: ¿Qué puedo ver cuando miro dentro de mí?
Cuando queremos ayudar a otra persona a superar una dificultad psicológica, intuitivamente sabemos que el otro debe hacer algún tipo de reflexión interior, de consideración general sobre lo que le ocurre y sobre las causas de ese estado. De manera análoga, también...
Meditaciones: El séptimo sentido (I)
En nuestro lenguaje, en nuestra tradición cultural y científica, decimos que el hombre tiene cinco sentidos, esto son: vista, oído, tacto, gusto y olfato. Y cuando mencionamos un sexto sentido, estamos hablando de capacidades intuitivas, de telepatía, de premoniciones...
Diálogos: Desenamorarse de la mente
Blanca tiene 28 años y lleva unos meses acudiendo a terapia con Daniel. Cuando llega por primera vez, su vida está totalmente paralizada por el miedo a tener una enfermedad somática, que se manifiesta con cansancio intenso, dolores difusos por el cuerpo, dolores de...
Ganas de reír
"La risa es la distancia más corta entre dos personas." Víctor Borge Aprovechando la fecha que se aproxima me gustaría hablar de la capacidad tan sana del ser humano de tener sentido del humor. Febrero en Cádiz es sinónimo de carnaval. Los gaditanos, y todo aquel que...
¿Eres el enfermo o el que observa?
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Cuando tenemos un pensamiento
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