Autoconocimiento

De todos los viajes que cabe emprender en la vida, hay uno que sin duda puede ayudarnos a descubrir todo lo que cabe aprender: ese es el conocimiento de nosotros mismos. 

La asignatura pendiente

La asignatura pendiente

Los humanos podemos evolucionar hasta momentos antes de nuestra muerte. No existe ninguna edad en la que todo esté resuelto o en la que ya sea imposible evolucionar. Si las facultades mentales están conservadas, podemos aprender y podemos modificar nuestras conductas...

El silencio es un habla que no acaba nunca

El silencio es un habla que no acaba nunca

El silencio es un habla que no acaba nunca Ramana Maharshi. Ramana Maharshi (1879-1950) fue posiblemente uno de los últimos grandes sabios de la India. Se convirtió en un hombre conocido y respetado en el mundo entero, y acudían a hablar con él personas venidas de...

Meditaciones: Nos falta un hervor

Meditaciones: Nos falta un hervor

Hoy en día podemos calcular con bastante precisión magnitudes como la edad del universo, de la tierra o el momento de aparición de la vida en el planeta. Se estima que el universo en donde nos hallamos tiene unos catorce mil millones de años. Evidentemente, no sabemos...

Meditaciones: Primeras impresiones

Meditaciones: Primeras impresiones

Todas las personas que conozco residen en algún lugar de mi memoria. Cuando las evoco, aparece un sentir particular que identifica plenamente a cada una de esas existencias. La señal puede ser muy débil, pero nuestra mente trata de encontrar elementos que nos unan a...

Meditaciones: La locura de todos

Meditaciones: La locura de todos

No tenemos una definición clara de la locura. ¿Quién está loco? ¿Quién no lo está? ¿En qué anda nuestra mente ahora? Algunas personas perfectamente educadas y reconocidas como excelentes vecinos pueden esconder horrores en el sótano. Otros, estrafalarios y...

Meditaciones: Mirada sin velo

Meditaciones: Mirada sin velo

Hay instantes, momentos, en los que uno aprende algo de sí mismo. Se produce la conexión entre cuestiones que antes estaban separadas y de repente aparecen interconectadas. Se trata de una experiencia. Cuando se produce una comprensión de ese tipo, tenemos también la...

Diálogos: Vivir en una pesadilla

Diálogos: Vivir en una pesadilla

Sara ha recorrido un largo camino de autoconocimiento en el tiempo transcurrido desde que empezó su terapia junto a Daniel. En esta sesión se aborda la parálisis que siente Sara cuando se enfrenta al estudio. Sara pensaba que no era capaz de adquirir conocimientos...

Diálogos: Sé hormiga, no cigarra

Diálogos: Sé hormiga, no cigarra

Felipe es un hombre de 43 años, casado y con dos hijos. Trabaja de comerciante en una tienda que montó hace unos años en su pueblo. Ha tenido problemas con el alcohol y en la actualidad acude a consulta cada 3 meses. En las últimas sesiones el tema se ha centrado...

Diálogos: Ser como somos

Diálogos: Ser como somos

Carlos es un chico de 15 años que ha comenzado a acudir a consulta por problemas de ansiedad social. Es un chico inteligente, sensible, educado, tímido y con un buen comportamiento tanto en casa como fuera de ella. Maduro para su edad. Durante sus años en la escuela...

Diálogos: Miedo a la libertad

Diálogos: Miedo a la libertad

Sara es una chica joven, de 28 años. Generalmente está presente también la pareja de Sara. La pareja se mantiene muy atenta en las sesiones, normalmente en silencio, pero su comprensión contribuye claramente al avance de Sara y de ellos mismos. En esta sesión hablan...

Diálogos: ¿Quién eres tú?

Diálogos: ¿Quién eres tú?

Sara es una mujer que arrastra un gran sufrimiento psicológico desde hace muchos años. Uno de sus principales problemas es que el miedo le paraliza de tal forma que se siente incapaz de salir de la cama y, cuando lo hace, sufre una fuerte ansiedad. Sara: A mí me da...

Diálogos: La verdad nos hace libres

Diálogos: La verdad nos hace libres

Julia es una mujer de 51 años, casada y con un hijo. Durante el último año ha estado asistiendo rigurosamente a sus sesiones de terapia sin saltarse ni tan siquiera una. Es consciente de tener un problema que le atormenta y que quiere solucionar, pero no alcanza a...

Fe, acción y comprensión – Ítaca

Fe, acción y comprensión – Ítaca

Ítaca Cuando emprendas tu viaje a Ítaca pide que el camino sea largo, lleno de aventuras, lleno de experiencias. No temas a los lestrigones ni a los cíclopes ni al colérico Poseidón, seres tales jamás hallarás en tu camino, si tu pensar es elevado, si selecta es la...

El árbol que no sabía quién era

El árbol que no sabía quién era

EL ÁRBOL QUE NO SABÍA QUIÉN ERA “Había una vez en un lugar que podría ser cualquier lugar, y en un tiempo que podría ser cualquier tiempo, un jardín esplendoroso con árboles de todo tipo: manzanos, perales, naranjos, grandes rosales,... Todo era alegría en el jardín y...

Cuando me amé de verdad – Charles Chaplin

Cuando me amé de verdad – Charles Chaplin

Este es un poema de Charles Chaplin, una persona con una infancia complicada que quiso hacernos felices mediante la risa, a la par que nos enseñaba humanidad y nos mostró cómo se puede superar cualquier vicisitud a través del conocimiento de uno mismo. Fue cómico como...

«Los amantes» – René Magritte

«Los amantes» – René Magritte

“Los amantes” (1928) es una obra del pintor belga René Magritte, frecuentemente enmarcado dentro del movimiento surrealista, pero al que recientemente se le considera más bien precursor del arte conceptual de los años 60 o del realismo mágico. En sus obras vemos la...

Ya me sé la teoría… ¿Ahora qué?

Ya me sé la teoría… ¿Ahora qué?

¿Has buceado por el museo de ideas que hemos creado? ¿Piensas que te sabes la teoría? ¿Entiendes los conceptos que te planteamos? Si tu respuesta a estas preguntas es sí pero todavía te sientes confuso y dudas de que todo esto te pueda ayudar profundamente, no te...

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies